tag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post7089040760253623586..comments2024-03-26T10:39:27.939+01:00Comments on Merci qui ? Merci Montessori !: Le yoga des coussinsElsahttp://www.blogger.com/profile/01761341442786900347noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-15929158680917692232016-03-17T14:33:12.966+01:002016-03-17T14:33:12.966+01:00Oh, je redécouvre des pépites !
Je ne me souvenais...Oh, je redécouvre des pépites !<br />Je ne me souvenais plus du tout de ce billet, je sûre que ça va plaire à mes filles !<br />Merci de laisser ses ressources accessibles malgré un nouveau blog !oopshttps://www.blogger.com/profile/09389925567107592566noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-81077743114612834392015-03-08T21:02:24.713+01:002015-03-08T21:02:24.713+01:00Un grand merci pour ce retour ! :-)Un grand merci pour ce retour ! :-)Elsahttps://www.blogger.com/profile/01761341442786900347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-36674181930011722932015-03-08T21:01:55.087+01:002015-03-08T21:01:55.087+01:00Je guide leur corps. Et j'utilise des comparai...Je guide leur corps. Et j'utilise des comparaisons dans les mots que j'enploie ("devenir très lourd", "respirer comme le vent"...) Le nom des postures est toujours évocateur, ça aide. Mais en fait, je parle peu ! Ça passe par le contact physique : guidage, légers massage, effleurements, légères pressions...Elsahttps://www.blogger.com/profile/01761341442786900347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-48755079170689891532015-03-08T20:50:28.611+01:002015-03-08T20:50:28.611+01:00Ouah, merci !
Je vais tester tout ça ! :-)Ouah, merci !<br /><br />Je vais tester tout ça ! :-)Elsahttps://www.blogger.com/profile/01761341442786900347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-62005971914359750592015-03-06T22:04:55.942+01:002015-03-06T22:04:55.942+01:00Pour ceux que ça intéresse, j'ai trouvé les il...Pour ceux que ça intéresse, j'ai trouvé les illustrations sur le net :<br />http://camillebaudoin.over-blog.com/article-yoga-du-sommeil-111320166.html<br /><br />Voilà !Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-74950031207054891542015-03-06T13:01:27.289+01:002015-03-06T13:01:27.289+01:00Bonjour
J'ai proposé cette séquence à mes deux...Bonjour<br />J'ai proposé cette séquence à mes deux "grands" de 6 et 4 ans ce matin. Ils regardaient les photos et je leur montrais. Ensuite ils essayaient de faire pareil. Je corrigeais un peu. Ils étaient tout contents. Par contre, pour cette première fois, ça a été vite. Ils voulaient enchaîner. On recommencera et peut-être qu'ils se relacheront ! <br />Le plus drôle est que la dernière de 18 mois s'est mise toute seule à genoux et à poser son front au sol en rigolant.<br />merci pour ce bon moment.Laëtitianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-77566870721061915732015-03-06T12:47:36.076+01:002015-03-06T12:47:36.076+01:00Je ne connaissais pas, merci ! J'ai pratiqué p...Je ne connaissais pas, merci ! J'ai pratiqué pendant plusieurs périodes dans ma vie le yoga et j'avoue que pour moi aussi l'aspect physique des postures me rebutait un peu malgrè le bénéfice que je pouvais en tirer ! Peut-être qu'avec cette forme de yoga je serais plus constante dans ma pratique :) Quand à ce que le fiston se pose ainsi sur les coussins, je n'y crois pas trop pour le moment ;)<br />Comment tu t'y prends : tu leur montres et ils t'imitent ? tu leur expliques la position ? Tu guides leur corps ?Emilienoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-73664053294729491882015-03-06T01:01:40.939+01:002015-03-06T01:01:40.939+01:00Hello Elsa !
Amusant, j'ai découvert juste h...Hello Elsa ! <br /><br />Amusant, j'ai découvert juste hier soir une série de cinq postures Yoga pour se détendre avant de se coucher et ainsi mieux dormir. J'ai essayé avec application et ... j'ai passé une super nuit ! Alors que le stress en ce moment, est vraiment au rendez-vous, c'est vraiment efficace.<br /><br />Je découvre dans ton article que la 1ère position (basalana) que vous réalisez ressemble énormément à l'une de celles de ma fiche. Une petite différence cependant, moi j'ai dû étendre une seule des deux jambes derrière moi sur le sol. Et changer de jambe ensuite. La fiche préconise de rester ainsi pendant huit respirations profondes.<br /><br />Récapitulons : un coussin devant soi, à genoux au sol, on pose sa tête sur le coussin avec les genoux bien serrés sous le buste. Puis on étend doucement l'une des jambes en arrière. Celle-ci reste au sol, l'autre repliée sous le buste, la tête sur l'oreiller.<br /><br />Essayez, vous me direz !<br />Bonne fin de semaine,<br />Shrimp.<br />(qui n'a pas oublié pour les photos oiseaux... juste débordée!)<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-36562888981152885222015-03-05T22:21:56.603+01:002015-03-05T22:21:56.603+01:00J’ai pensé à toi ce soir en faisant la posture du ...J’ai pensé à toi ce soir en faisant la posture du poisson ;-). Et oui, le jeudi c’est yoga !Boubounoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-14588324835136426522015-03-05T21:09:07.704+01:002015-03-05T21:09:07.704+01:00Héhé, les p'tits pieds en haut à gauche sont c...Héhé, les p'tits pieds en haut à gauche sont ceux d'Antonin... Il avait 4 mois... et c'est la première photo de lui que j'ai publié sur ce blog !<br /><br />Oh, my...<br /><br />:-)Elsahttps://www.blogger.com/profile/01761341442786900347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-56416912519755080442015-03-05T21:06:27.415+01:002015-03-05T21:06:27.415+01:00Ah, du yoga Ilyengar !!
Merci pour l'info, Cl...Ah, du yoga Ilyengar !!<br /><br />Merci pour l'info, Clairelle ! :-)Elsahttps://www.blogger.com/profile/01761341442786900347noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-46651914808963773452015-03-05T17:56:49.077+01:002015-03-05T17:56:49.077+01:00Ça me parait être une forme de yoga sympa à faire ...Ça me parait être une forme de yoga sympa à faire pendant la grossesse. Hëlënehttps://www.blogger.com/profile/09183570671365207000noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-89804792935399149322015-03-05T17:23:57.266+01:002015-03-05T17:23:57.266+01:00C'est une super idée et je crois que je vais m...C'est une super idée et je crois que je vais me lancer (ça occupera mes coussins de grossesse laissés à l'abandon)...Pmgirlhttp://www.pmgirl.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-13835612908431448772015-03-05T10:27:26.353+01:002015-03-05T10:27:26.353+01:00J'adore le parallèle de ta photo en haut à gau...J'adore le parallèle de ta photo en haut à gauche des touts petits pieds de Louiselle dans ses jambes rayées avec la première photo de ton article, les mêmes pieds, toujours boudinés mais un peu plus grands de la demoiselle dans un collant au motif similaire :-)<br /><br />(ah bah zut je vois que Boubou l'avait déjà noté! Tant pis pour la redite!<br />J'ai pu expérimenter ce yoga deux ou trois fois en cours et j'ai comme Clairelle79 bcp aimé!les2Koalashttps://www.blogger.com/profile/13441179207126392029noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-24779193300692522612015-03-04T22:52:18.981+01:002015-03-04T22:52:18.981+01:00C'est peut-être une forme de yoga Iyengar qui ...C'est peut-être une forme de yoga Iyengar qui a pour particularité d'utiliser beaucoup de matériel (coussins, couvertures, blocs, sangles) pour favoriser un bon alignement du corps. J'aime beaucoup ce yoga dans lequel on prend vraiment le temps d'entrer dans les postures. En studio, j'ai même pu essayer diverses positions inversées soutenue par des cordes fixées au mur! Mon yoga favori!Clairelle79https://www.blogger.com/profile/01922884611415903420noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2902370170730401772.post-37742846040807429732015-03-04T21:13:02.984+01:002015-03-04T21:13:02.984+01:00:-) J'aime le clin d’œil de la première photo ...:-) J'aime le clin d’œil de la première photo à celle de la page d'accueil de ton blog !<br />Quand je sentirais Soren un peu plus intéressé j'essaierais de lui proposer cette version du yoga. J'avais imprimé tes fiches mais jusqu'à présent ça ne lui disait rien. Cet article me donne une bonne occasion d'essayer de nouveau.<br />Merci !Boubounoreply@blogger.com